【特集企画】外あそび12選★これを見れば完璧！伝承あそびのルールをおさらい

目安人数：2人～
「手押し相撲」（レシピはこちら⇒ID:9842948 ）

簡単なルールで子どもから大人まで盛り上がる「手押し相撲」。
道具もいらず、少ないスペースで身体を使って遊べるので、ちょっとした空き時間や遊び場所の確保が難しいときにも楽しむことができます！

目安人数：2人～
「棒倒し（山崩し）」（レシピはこちら⇒ID:8028548 ）

砂と棒（枝など）があればすぐにできるので、手軽に楽しめるあそびです。
年齢が低いお子さんがやる場合は、大人の方と一緒に砂の感触を楽しみながらやってみましょう！

目安人数：2人～
「靴とばし」（レシピはこちら⇒ID:8612717 ）

みなさん子どものころに一度はやったことがあるはず！定番の伝承あそび「靴飛ばし」です。
単純なあそびですが、どうすればまっすぐ遠くまで飛ばせるか…と夢中になること間違いなし♫

目安人数：1人～
「お天気占い」（レシピはこちら⇒ID:8037766 ）

靴飛ばしと一緒にやりたい「お天気占い」は一人から楽しめます♫
表が出たら晴れ、裏が出たら雨、横は曇りというのが基本のルールですが、子どもたちの自由な発想でアレンジしてもOK！想像力を膨らませながら、楽しんでくださいね！

目安人数：3人～
「かくれんぼ」（レシピはこちら⇒ID:1554724 ）

複数人で行う定番あそび「かくれんぼ」。
こちらは年齢差があるきょうだいや友達とも一緒に楽しめる遊びです♫
公園など、隠れる場所がたくさんある安全なところで遊んでくださいね！

目安人数：3人～
「だるまさんがころんだ」（レシピはこちら⇒ID:8315585 ）

定番の「だるまさんがころんだ」も、さまざまな年齢で一緒に楽しめます！鬼は掛け声に緩急を付けると、さらに盛り上がりますよ☆
実は、地域によって掛け声が違うところもあるのだとか…！みなさんの地域はどうでしょうか？

目安人数：3人～
「だるまさんの一日」（レシピはこちら⇒ID:4780198 ）

さまざまな動きがプラスされる「だるまさんがころんだ」のアレンジバージョン！
動作を考える楽しさも加わり、さらに盛り上がること間違いなしです♫
お題や動きはどんなものが楽しいか、工夫しながらやってみてくださいね★

目安人数：3人～
「缶蹴り」（レシピはこちら⇒ID:3202840 ）

かくれんぼと鬼ごっこの面白さを同時に味わえるあそびです。3人以上からできて、10～20人くらいまで一緒に遊べます♫
缶の代わりにペットボトルやボールを使ってもOK！広い場所で周りの安全に注意して遊んでくださいね。

目安人数：4人～
【ポコペン】（レシピはこちら⇒ID:1592933 ）

缶蹴りと似たルールのポコペン。道具いらずで、手軽に楽しむことができます★
慣れてきたら、仲間とのチームワークも重要に…！
地域によって呼び方や遊び方が少し違うかもしれないので、確認してみてくださいね。

目安人数：1人～
【かげおくり】（レシピはこちら⇒ID:7534758 ）

晴れた日にやりたい「かげおくり」は、1人でも楽しむことができるあそびです。
影の不思議な現象に、子どもたちが夢中になること間違いなし♫
慣れたら友達や親子で一緒に手を繋いだり、ポーズをとったりしてやるとさらに楽しめます！

目安人数：4人～
【おしくらまんじゅう】（レシピはこちら⇒ID:2372441 ）

背中合わせになってぎゅうぎゅう押し合う「おしくらまんじゅう」。シンプルですが、子どもたちが夢中になるあそびです！
寒い日にみんなで集まってやってみましょう。背中で押し合ううちに、不思議とポカポカしてきますよ☆

目安人数：8人～
【はないちもんめ】（レシピはこちら⇒ID:7580429 ）

2チームに分かれて遊ぶ「はないちもんめ」。年齢の低いお子さんも、お兄ちゃん・お姉ちゃんや大人の方と一緒なら楽しめるので、年齢差を気にせず一緒に楽しむことができます♫
地域によって歌詞が違うこともあるので、確認してみてくださいね！