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夏の風物詩のスイカは、みずみずしくさっぱりとした味わいで多くの人々に愛されています。実はスイカには、私たちの健康にとって大切な栄養素が豊富に含まれていることをご存知でしょうか。今回は、スイカの栄養と効果について、科学的な視点から深掘りしてみましょう。

2024/07/26

毎日嫌になるような暑さが続いていますが、体を冷やしてくれる夏野菜などを毎日の食事に取り入れつつ、元気に乗り切りたいですよね。今回は、料理に欠かせな...

2024/07/25

横断歩道の向こう側にいる知らない人がこちらにお辞儀をしている？とりあえず事務局さんもお辞儀をしてみたのですが……。 ※「マンガでぼやきっパ！」はASOPPA！会員の方にお送りしているメルマガの密かな人気コーナー「事務局のぼやきっパ」を基に制作しています。

2024/07/23

夏の暑さに負けないために、スパイスで元気をチャージしませんか？適度な辛さは食欲増進効果もあるのだそう。　今回は、東京で見つけた旨辛グルメの名店を３つご紹介します。刺激的な味わいをご堪能あれ！

2024/07/19

スーパーでは、季節を問わずさまざまな食材を手に入れることができますが、やっぱり旬の野菜は旬の季節に食べるのが一番！　この記事では、暑い夏だからこそ食べたい夏が旬の野菜とおすすめ簡単レシピをご紹介します。

2024/07/18

連日の猛暑、今年も寝苦しい夜が続いています。これは、気合いを入れて暑さ対策をしないと体調を崩すことにもつながりますよね。そこで今回は、蒸し暑い夏の...

2024/07/17

今の子ども達も夏休み前には学校から荷物を持ち帰ったりするのでしょうか。今回のおにゆるは夏休み前日の悲劇？の話です。 ※「おにぎりちゃんのゆるっと日常記」はASOPPA！事務局員「おにぎりちゃん」の日常を描いたフィクション漫画です。

2024/07/16

家事は溜めれば溜めただけストレスになってしまいますが、毎日きっちりこなすのはなかなか難しいですよね。このような方におすすめしたいのが「ながら家事」です。今回は具体的なやり方や必要なコツをご紹介します。 ※記事転載元：KIDSNA STYLE

2024/07/11

1893年7月11日、ハイジュエラー「ミキモト」の創始者である御木本幸吉氏は、世界で初めて真珠の養殖に成功しました。これを記念し、7月11日は「真珠記念日...

2024/07/11

筋肉痛って動く度に痛くてとても辛いですよね。ついつい痛みの声が出てしまう事務局さん、外出先では何とか堪えようとしているみたいで……？ ※「マンガでぼやきっパ！」はASOPPA！会員の方にお送りしているメルマガの密かな人気コーナー「事務局のぼやきっパ」を基に制作しています。

2024/07/09