「老化を防ぐために今すぐできること」老けないためのエイジングケア習慣 公開日:2024/11/19 くらしの情報 スキンケア エイジングケア 紫外線対策 年齢に抗うことは難しいですが、自分の努力次第で若々しさを保つことは可能です。そこで、いつまでも健康で美しくいたいママに向けて、老化を防ぐために今すぐできることをお伝えします。 続きを読む 関連記事 【豆知識】コアラの指紋が人間とそっくり? 走ると実は……?|日本でコアラに会える動物園も紹介 ふわふわの毛に大きな鼻、木の上でゆったり過ごす姿が愛らしいコアラは、動物園の人気者ですよね。 そんな癒やし系のコアラに、私たち人間と驚くほどそっくりな部分があるって知っていましたか? 今回は、意外と知らないコアラの豆知識と、日本国内でかわいいコアラに会える動物園をご紹介します。 週末のお出かけの参考に、ぜひチェックしてみてくださいね。 2日前 5 子ども3人を育てるとお金以外になにが大変? それでも産んで良かった! と思える理由 日本は子育てしにくい国になったと嘆かれている昨今。我が家も3人(中三・中二・小二)の子どもがいる家庭として、その現状をひしひしと実感している最中です。 子育てで大変なことのひとつとして、お金を挙げる人も多いでしょう。しかし、大変なのは費用面だけではありません。 今回は実際に私が思う、お金以外の大変だったことを紹介します。それでも3人産んで良かったと思えている理由についても考えてみました。 2025/05/21 5 これは一体誰の車?【マンガでぼやきっパ!《vol.49》】~何気ない日常をぼやく!気楽に読んでクスっと笑える~ 夜の駐車場で車のドアが開かずに苦戦する事務局さんですが、突然声をかけられて……? ※「マンガでぼやきっパ!」はASOPPA!会員の方にお送りしているメルマガの密かな人気コーナー「事務局のぼやきっパ」を基に制作しています。 2025/05/20 8 懐かしくて、ちょっとしょっぱい。大人になって気づいた、駄菓子とのちょうどいい距離感 /たきもとキウイの あ!いい天気~! あの時の駄菓子を今こそ大人買い! しかし、気付いてしまったことが……。 2025/05/19 41 時短美容に! ママに嬉しいオールインワンシャンプーおすすめ4選 子育てをしていると、常に忙しく、自分のことはつい後回しになってしまいませんか? 特にお風呂時間は、子どものお世話でバタバタして、自分の髪のケアまで考える余裕がない……なんてこともありますよね。 そんなとき、ぜひ使ってみてほしいアイテムが、シャンプー・トリートメントなど複数の機能を兼ね備えた「オールインワンシャンプー」です。時短美容アイテムとして便利なのはもちろん、しっかりケアもできるので、子育て中のママの強い味方になってくれますよ! 今回は、忙しいママたちにおすすめのオールインワンシャンプーをご紹介します。 2025/05/16 9 【頭痛持ちさん必見】タイプ別原因と対策! 効果的な食べ物&ストレッチでできる頭痛予防法 皆さんは、頭痛に悩まされていませんか? 筆者は小学生の頃から頭痛持ち。薬が欠かせず、日常生活に支障が出ることも多くあります。 ズキズキと痛む片頭痛や、締め付けられるような筋緊張性頭痛など、頭痛の種類によって原因も対策も異なることをご存知ですか? 今回は、頭痛のタイプ別の特徴や原因を解説し、食事とストレッチでの緩和・予防法を紹介します。 2025/05/15 9 5月15日は「ヨーグルトの日」アレンジレシピや活用法は無限大! デザートにも調味料にもなるヨーグルトが優秀すぎる! ヨーグルトを研究していたロシアのメチニコフ博士の誕生日が5月15日であることから、5月15日は「ヨーグルトの日」となっています。食べたり、飲んだり、私たちの食生活に欠かせない存在のヨーグルト。この記事では、ヨーグルトの魅力や、おすすめアレンジレシピをご紹介します。 2025/05/14 10 人間、自分に都合のいい方を信じがちな話【おにぎりちゃんのゆるっと日常記《その48》】 家に体重計が二台あります。今回はもういっそのことどっちかを捨てた方がいいんじゃない……?なお話です。 ※「おにぎりちゃんのゆるっと日常記」はASOPPA!事務局員「おにぎりちゃん」の日常を描いたフィクション漫画です。 2025/05/13 10 【KALDI】オリジナルの「パンに塗る系スプレッド」はどんな味? 5商品を実食してみた コーヒーだけでなく、世界中の珍しい食品に出会える「KALDI(カルディ)」。 中でもパンに塗る系の商品は、ロングランの人気シリーズです。 そんな商品の中には、カルディでしか買えないオリジナルのものがあるのをご存じですか? 今回はカルディオリジナルのスプレッドを5つ紹介します! 2025/05/12 11 「今日買って帰ろう」2025年新作・変わり種アイスクリームをチェック! 数量限定も……!|5月9日はアイスクリームの日 口の中ですーっと溶けて、心地よい甘さを感じさせてくれるアイスクリーム。 日射しが強くなる季節こそ、食べたくなるデザートです。 日本では、5月9日がアイスクリームの日に定められています。好みのアイスクリームを選んで、家族でおいしくいただきましょう。 この記事では、アイスクリームの日の由来やイベント、さらにはアイスクリームの日に食べたい新作アイスクリームをご紹介します。 2025/05/09 13 「パパだけ保育園に行くね」と言ったら、娘の返答がまさかの本気モードで笑っちゃう /たきもとキウイの あ!いい天気~! 娘のまさかの反応にパパ困惑 2025/05/08 44 【18歳未満は要注意!】2026年マイナンバーカード更新者続々|早くも発行から10年、更新時期迫る マイナンバーカードは、日本政府が発行するICチップ搭載のプラスチック製カードです。 2025年4月時点では、マイナンバーカードを申請する義務はありません。 しかし社会のデジタル化が進むにつれ、マイナンバーカードを保有するメリットは大きくなっています。 また、初回発行が2016年と早くも10年が経過しようとしています。 そのため、更新手続きが必要になる方が今後沢山出てくることになります。 この記事では、マイナンバーカードの概要やマイナンバーカードでできること、更新の方法などを詳しくご紹介します。 2025/05/07 13 オンライン会議での無限ループ【マンガでぼやきっパ!《vol.48》】~何気ない日常をぼやく!気楽に読んでクスっと笑える~ 対面のミーティングも大変ですが、オンラインもまた違った大変さがありますよね。今回のぼやきっパはオンラインあるあるなお話です。 ※「マンガでぼやきっパ!」はASOPPA!会員の方にお送りしているメルマガの密かな人気コーナー「事務局のぼやきっパ」を基に制作しています。 2025/05/06 16 SNSで話題となった真珠取り出し体験を実際にやってみた!|母の日のプレゼントとして5歳が挑戦 協力:しながわ水族館 東京のしながわ水族館で真珠の取り出し体験ができるのをご存知ですか。SNSでも話題になっていて、子どもから大人まで多くの人が訪れているようです。取り出した真珠はアクセサリーに加工できるので、母の日のプレゼントにもぴったり! そこで今回、筆者の5歳の娘がしながわ水族館で真珠取り出しを実際に体験してきました。体験の様子をお伝えします。 2025/05/02 16 笑いすぎて腹筋がヤバくなる「はぁって言うゲーム」やってみて! 家族のコミュニケーションが増えるカードゲームを紹介 「毎日、仕事に家事にバタバタ……」「最近、家族の会話が連絡事項だけだなぁ」とお悩みの方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、家族のコミュニケーションが自然と増えるカードゲームをご紹介します。 その名も「はぁって言うゲーム」。 実際に筆者宅でやってみました! 「何それ、面白いの?」と気になった方は、ぜひ最後までご覧ください。 きっと、お家時間が待ち遠しくなりますよ。※今回やってみたのは「はぁって言うゲーム4」です。 2025/05/01 16