肩こり解消はうんていで！？
登場人物紹介
うんていを数十年ぶりにやってみた
まとめ
娘が「うんていができるようになりたい！」と言うので、公園に行って一緒に練習してきました。実は私は子どもの頃からうんていは苦手で、ぶら下がるのもすぐ手が痛くなってしまうタイプ。でも娘に「お手本見せて！」と言われて、がんばってぶら下がってみたら……。
肩が「バキバキバキ！」と鳴って自分でもびっくり！ でもそのおかげで、肩まわりが妙にスッキリして、「肩がスッキリしただけで来たかいがあった……！」としみじみ思いました。普段デスクワークで固まっている体には、うんていのぶら下がりだけでもいい運動になるみたいです。
子どもの付き添いで行く公園は、大人の肩こりメンテにもなるかもしれません。ただし、無理して肩や腕を痛めないように気をつけてくださいね！
漫画・文／たきもとキウイ
肩が「バキバキバキ！」と鳴って自分でもびっくり！ でもそのおかげで、肩まわりが妙にスッキリして、「肩がスッキリしただけで来たかいがあった……！」としみじみ思いました。普段デスクワークで固まっている体には、うんていのぶら下がりだけでもいい運動になるみたいです。
子どもの付き添いで行く公園は、大人の肩こりメンテにもなるかもしれません。ただし、無理して肩や腕を痛めないように気をつけてくださいね！
漫画・文／たきもとキウイ
