初詣は、新しい年の幸せや無事を祈願する伝統行事です。新しい年最初の大切なイベントですが、「ただお参りをしておみくじを引くだけ」になっているご家庭も多いのではないでしょうか？ せっかく初詣に行くのなら、「正しい作法」「心構え」を理解しておくのがおすすめです！
この記事では初詣の作法のポイントやお賽銭の意味、運気アップにつながる行動についてご紹介します。「ちゃんとしなきゃ！」と気負う必要はありませんが、ちょっとした心構えがあるだけで参拝の空気がぐっと変わりますよ！
そもそも初詣とは？
「新年に神様にご挨拶する」という習慣は古くからありますが、現代のように「好きな神社に行く」「遠方まで足を運ぶ」などが行われるようになったのは比較的最近です。
初詣で運気アップする前に「そもそも初詣とは？」を簡単にご紹介します。
初詣の起源
初詣のルーツは、平安時代に行われていた「年籠り（としごもり）」だといわれています。
年籠りでは、それぞれの家の家長が氏神をまつる神社に大晦日から泊まり込み、一晩中お祈りを捧げました。
この風習は時代とともに変化して、江戸時代ごろには元旦の参拝が定着したそうです。
ただし江戸時代の初詣は「恵方参り」と呼ばれ、「縁起のよい方角にある神社に行く」のが一般的でした。
その方角に該当する神社であればどの神社にお参りしてもよいのですが、人々は人気の高い神社に足を運んだそうです。
例えば東京では、「神田明神」「亀戸天神」「日枝神社」などが人気だったようですよ。
現代のスタイルになったのは明治時代？
現代のように遠方まで初詣に行くようになったのは、鉄道が発達した明治時代以降です。
鉄道が全国に広がると、鉄道会社が「初詣」という言葉で有名な神社への参拝を宣伝するようになりました。
鉄道があれば、人々は恵方を気にせず、有名な神社や自分の好きな場所に参拝できます。
特に、川崎大師や成田山新勝寺などへの「初詣列車」は、とても人気だったそうですよ！
初詣に行く前に！ 運気が上がる準備と心構え
初詣について厳しいルールはありません。とはいえ「神様にご挨拶する」というイベントである以上、失礼のないよう準備と心構えが必要です。
初詣のタイミングや服装についてご紹介します。
初詣は「松の内」の間に行くのが基本
初詣はもともと「歳神様をまつる行事」であったため、歳神様がおられるタイミングで参拝する必要があります。
歳神様がおられるのは、「松の内」の間です。
松の内のカウント方法は地域によって異なりますが、関東地方などでは元旦から7日まで、関西地方では15日の小正月までとすることが多いようです。
初詣の時間は自由
初詣に限らず、参拝時間について特に決まりはありません。
お参りする神社の拝観時間内であれば、自由にお参りできます。
神社への参拝は「清浄な空気が感じられる午前中がよい」「日が高くなる前の方が、神聖なエネルギーをより感じられる」などといわれますが、こだわる必要はありません。
初詣の時期は終日混雑するため、混雑予想などを見ながら、落ち着いて行動できるタイミングで参拝しましょう。
初詣の服装
初詣で大切なのは、神様に失礼のない「整った状態」で行くことです。
例えばカジュアルすぎるスウェット上下や、殺生をイメージさせる毛皮の服、アニマル柄、仏事を連想させるオールブラックコーデなどは避けた方がよいとされています。
また混雑している神社だと、長時間屋外で待つことになるかもしれません。
新年早々風邪をひかないよう、暖かいコートを着用し防寒に努めることも大切です。
境内で運気を高める！ 参拝の「正しい作法」
境内に入ったら、ひとつひとつの作法を丁寧に行いましょう。
神社の作法は単なる形式ではなく、心を整え、邪気を払う意味があるんですよ！
参道で邪気を払う
鳥居は神様の家の門のようなもの。鳥居をくぐる前に一礼して、神様にご挨拶しましょう。
そして神社まで続く参道を歩くときは、真ん中を避けるのがマナー。
中央は「正中（せいちゅう）」といい、神様の通り道とされています。
子どもと歩くときは手をつなぎ、「真ん中は神様の通り道なので避けようね」と教えてあげてください。
手水でリセット
参拝前には、手水舎（てみずや・ちょうずや）で心身を清めることも忘れずに。
神様と向き合う前に、穢れをきちんとリセットすることが大切です。
手水の手順は以下のとおりとなります。
- 右手で柄杓を持ち、左手を清める
- 柄杓を左手に持ち替え、右手を清める
- 再び右手に持ち替え、左手に水を受けて口をすすぐ（柄杓に直接口をつけない）
- もう一度左手を流す
- 柄杓を立てて、残った水で柄を清める
- 柄杓を元の位置に戻す
いよいよ参拝！ 「二拝二拍手一拝」が基本
参拝の順番が回ってきたら、以下の作法でお参りしましょう。
- お賽銭を入れる
- 鈴があれば鳴らす
- 2回深くお辞儀（二礼）
- 胸の前で2回拍手（二拍手）
- まず自己紹介（住所と名前を心の中で伝える）
- 感謝の気持ちを伝える（「昨年もありがとうございました」など）
- 新年の抱負や願い事を具体的に伝える
- もう一度深くお辞儀（一礼）
ポイントは、お願い事を伝える前に「私は○○に住む○○です」と自己紹介すること。
初詣には多くの人が訪れます。
大勢の人の中、感謝の気持ちや願い事を受け取ってもらうには自分が何者なのかをきちんと伝える必要があるのです。
二拝二拍手一拝と二礼二拍手一礼は違う？
二拝二拍手一拝と二礼二拍手一礼の違いは、おじぎの深さです。
拝は腰を90度くらいまで曲げるおじぎを指す一方、礼はより浅いおじぎとなります。
参拝のおじぎについて厳密な決まりはありませんが、運気を上げたい！ と思うなら、神様に対してより深い敬意を示す「拝」を意識するのがおすすめです！
東京神社庁が公開している参拝の作法動画でも、「手の平を膝の下まで下げる」「腰を90度曲げる」ことが推奨されています。
お賽銭を入れる前に！ 意味と金額を考えよう
初詣ではお賽銭を入れてから神様にご挨拶しますよね。
このとき「いくらがいいのかな？」と悩む人も多いかもしれません。
ここからは、お賽銭の意味とおすすめの金額をご紹介します。
お賽銭は「願いの対価」ではない
お賽銭は、神様への感謝の気持ちを示すものです。
その昔は「お供え物」として海・山の幸を用意していたものが、貨幣の登場とともに「お賽銭」へと変化しました。
つまりお賽銭は願い事の対価ではありません。
金額が大きいから「願い事がかなう」、小さいから「かなわない」などの心配は無用です！
気を付けたいのは、「お財布に余った小銭を適当に入れる」などをしないこと。余ったものを神様に捧げるのは、大変な失礼に当たります。初詣に行く前に、きれいなお金を準備しておきましょう。
参考：お賽銭の今と昔 | おまいりする | 神社本庁公式サイト
参考：【2026年初詣】お賽銭の正しい金額は？避けた方がいい金額はある？お賽銭の意味やお参りの作法を解説 | 神社豆知識 | このはな手帖 | 産泰神社
お賽銭で縁起のよい金額
「お賽銭はいくらでもよい」とはいえ、「縁起のよい金額を入れたい」と考えてしまいますよね。
語呂合わせで縁起をかつぎたい場合は、以下のようなパターンがあります。
- 5円 ：「ご縁がありますように」
- 11円：「いいご縁」
- 15円（5円×3枚） ： 「十分ご縁がありますように」
- 25円（5円×5枚） ： 「二重（25）にご縁」
- 45円： 「始終ご縁がありますように」
- 485円： 「四方八方（しほうはっぽう）からご縁」
- 2951円：「福来い」
特に、真ん中に穴の空いた5円や50円は「運が通る」「見通しがよい」として、お賽銭では好まれる傾向があるそうですよ！
お賽銭で避けた方がよいといわれる金額
お賽銭で避けた方がよいといわれるのは、以下の金額です。
- 10円：「縁が遠のく」
- 65円：「ろくなご縁がない」
- 500円：「これ以上の効果（硬貨）がない」
とはいえ金額はただの語呂合わせなので、気にしすぎる必要はありません。
きれいな硬貨を用意して、感謝の気持ちを伝えれば、金額はいくらでもOKです。
初詣だからこそ！ 意識したい運気アップ行動
参拝が終わったら、さらに運気を高めるアクションを取り入れてみましょう。
1年のスタートだからこそ、「心が動く行動」をすると、ぐっと前向きな運気が入りやすくなりますよ！
破魔矢や熊手を購入してみよう
破魔矢（はまや）は魔を破り、邪気を払うお守りです。
新年の厄除けとして購入し、玄関や神棚に飾りましょう。
飾り方は、矢の先を「悪いものが来る方角」に向けるのが基本です。
方角が分からない場合は、ひとまず高い位置に飾ってください。
一方熊手は、福をかき集める縁起物。商売繁盛を願う人に人気です。
年々大きなものに買い替えていくと、さらに運気が上がるといわれています。
子どもと一緒に「これは何のためのものかな?」と話しながら選ぶと、日本の文化を学ぶ良い機会になりますよ。
おみくじは参拝の後にひく！
おみくじは、神様からいただくメッセージです。
ご挨拶が終わった後でひくことで、よりクリアな指標をいただけるとされています。
なおおみくじで縁起がよいとされる順番は、一般的には以下のとおりです。
大吉>吉>中吉>小吉>末吉>凶>大凶
ひいたおみくじは神社の境内の結び所に結ぶのが一般的ですが、持ち帰っても構いません。
特に凶が出てしまった場合「手元に置きたくない」と感じる人も多いでしょう。
結び所に結ぶことで、邪気が払われるといわれています。
なお凶が出る確率は、神社によって違いがあります。
例えば東京・浅草の浅草寺は、凶が出やすい神社として有名です。
まとめ
初詣で大切なのは、形式にとらわれすぎず、心を込めて参拝すること。
「完璧にできないかも」と心配する必要はありません。
神様への感謝の気持ちと、新年への前向きな思いがあれば、きっと良い1年のスタートが切れますよ！
初詣では日本の伝統文化を楽しみながら、素敵な新年をお迎えくださいね。
文／カワサキカオリ
「完璧にできないかも」と心配する必要はありません。
神様への感謝の気持ちと、新年への前向きな思いがあれば、きっと良い1年のスタートが切れますよ！
初詣では日本の伝統文化を楽しみながら、素敵な新年をお迎えくださいね。
文／カワサキカオリ
