寒い季節は、温かいお風呂が恋しいですよね。でも、家の中でも冷え込みや温度差が生じやすいこの時期、お風呂場でクラっとめまいがしたり、立ちくらみをした経験はないですか？　それは【ヒートショック】という体の反応です。冬場の入浴時などに起こりやすく、一般的に高齢者は要注意といわれていますが、その仕組みを知ると、実は年齢に関わらず注意が必要であることがわかります。自宅の浴槽内での溺水など不慮の事故を避けるためにも、【ヒートショック】の仕組みを理解して、対策をたてて予防することが大切です。