今やわたしたちの生活に欠かせないデジタル機器は、子どもたちにとっても新しいことを学んだり、世界を広げたりする道具のひとつ。

一方で、「ずっと画面を見てるけど、目は大丈夫？」「変なサイトを見てしまわないか心配……」など、パパやママの心配も尽きないですよね。

筆者の子どもも小さいころからスマホやタブレットを使用していて、どうすれば安全に楽しく使えるか試行錯誤してきました。

この記事では、子どもたちがデジタル機器と上手に、そして安全に付き合っていける方法を解説します。