子育て・知育の役立つ情報をご紹介！あそトピ

雨だって最高の思い出日和！　梅雨＆夏休みにおすすめ屋内スポット5選

梅雨時期は、お出かけ先に困りますよね。元気いっぱいの子どもたちは、お家だけじゃ物足りない！この記事では、天気を気にせず出かけられる屋内スポットを5つ厳選してご紹介します。梅雨が明けたらやってくる夏休み！今からチェックしておけば、暑い日のクールダウンや突然のゲリラ豪雨対策にもバッチリですよ。 ※記事内容は執筆時点の情報です。最新情報は各公式サイトにてご確認ください。

おすすめスポット

【7月7日はそうめんの日】夏に食べたい！簡単・おいしい！そうめんアレンジレシピ5選

夏の食卓に欠かせない「そうめん」。夏のギフトでも人気のそうめんは、暑い日にひんやり冷やしてめんつゆで食べるとおいしいですよね。でも、そうめんは食べ方がワンパターンだと飽きてしまう……という人も多いのではないでしょうか。本記事では簡単に作れるそうめんのアレンジレシピをご紹介します。

料理

【管理栄養士監修】「食べるストレスケア」でイライラにさよなら！　ストレスに負けない心と体を作る栄養素とは？

仕事や人間関係、情報過多な社会で、ストレスを感じない日はない、という方も多いのではないでしょうか。そんな忙しい日々の中で、自分を労わる時間を確保するのは難しいですよね。そこでおすすめしたいのが、毎日の食事を通じておこなう「食べるストレスケア」です。今回は、ストレスが体に及ぼす影響と、ストレスに負けない心と体を作るために必要な栄養素、そしてそれらを含む食材をご紹介します。

くらしの情報

【2025年梅雨コーデ】梅雨時期にぴったりのおしゃれ素材！　シアーとリネンのコーデ6選・6月コーデのコツも

6月は梅雨シーズン。じめじめした気候で気温の変化も激しく、毎日着るものに悩むことが増える季節です。春の装いだと蒸し暑く、夏の装いだと肌寒い梅雨に便利なのが、「シアー素材」と「リネン素材」なんです！そこで今回は、2つの素材を使った梅雨時期にぴったりのコーディネートを紹介します。また、梅雨の中でも上旬・下旬によるコーディネートの違いもチェックしておきましょう！出典：https://www.instagram.com/p/DIGn8pHv_fG/

ファッション