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寝ても寝ても眠い……。「春眠暁を覚えず」とはよく言ったものですが、冬も寒くて眠くて起きるのが億劫になりますね。実は冬に眠いと感じるのには、れっきとした理由があったのです。その対策をすれば、きっとすっきり起きられるはず！　毎日眠い筆者ではありますが、冬が眠い原因について調べてみました。

2025/01/16

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