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5月15日はヨーグルトの日。ヨーグルトを広めたノーベル賞受賞者、イリヤ・メチニコフ博士の誕生日にちなんで制定された記念日なんです。そこで本記事では、腸活と相性の良いヨーグルトを紹介！ また、ヨーグルトを使ったアレンジレシピにも挑戦してみました。
2026/05/15
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ヨーグルトを研究していたロシアのメチニコフ博士の誕生日が5月15日であることから、5月15日は「ヨーグルトの日」となっています。食べたり、飲んだり、私たちの食生活に欠かせない存在のヨーグルト。この記事では、ヨーグルトの魅力や、おすすめアレンジレシピをご紹介します。
2025/05/14
ヨーグルトが体によいというのは今や常識。 ですが、なんとなくお腹によいというイメージはあるものの、効果についてよくは分からない……という方も多いので...
2024/09/25
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