毎日入浴してますか？「時間がないから……」と、ついついシャワーだけで済ませてしまう人はちょっと待って！　湯船につかって体を温める事は健康面でも精神面でもさまざまなメリットがあるのです。

 

入浴、つまりお湯につかることの効果と、入浴をさらに充実した時間にしてくれる入浴剤をご紹介。入浴剤は実際に使ったレポートもありますよ！