まだまだ暑い日が続きますね。キッチンに立つのも億劫だし、仕事に育児にもうヘロヘロ……。

そんな方にもおすすめの、火を使わないレシピを3品ご紹介します。

 

サラダだけではなく、メイン料理も火を使わずに完成しますよ。手間も洗い物も少なく一石二鳥！　ぜひ試してみてくださいね。